Theo Đông y, Đào tính ấm, vị ngọt chua, đi vào kinh tâm, can phế và đại trường, có công hiệu bổ khó sinh tân, dưỡng huyết hoạt huyết, tư bổ cường thân, dưỡng nhan làm đẹp. Đào - Prunus persica Stokes (Amygdalus persica L.), thuộc...
Trà đối với sức khoẻ có nhiều điều bổ ích, một tách trà ngon trong tay, thường giúp làm mất mỏi mệt, thư giản gân cốt, tinh thần sản khoái trăm lần: Nói không ngoa, trà là vị ngọt hàng đầu của các cỏ cây. Hơn...
Chanh dây (thuộc họ lạc tiên – Passifloraceae), tên tiếng Anh là “passion fruit” (có nghĩa: quả nồng nàn), gọi là chanh nhưng không bà con với các cây thuộc họ cam quýt (Rutaceae). Quả chanh dây mọc nhiều ở các vùng nhiệt đới, được...
Tên khoa học: Dendranthema indicum (L) Des MouL. Họ Cúc (As-teraceae) Tên gọi khác: Sơn cúc hoa – Dã hoàng hoa. Phân bố: Mọc ở những nơi hoang dã, đồng cỏ, bờ ruộng bên đường. Thu hái và chế biến: - Hoa: Hái vào mùa thu đông khi hoa vừa nở, phơi...
Những ai giảm mỡ bụng bằng chế độ dinh dưỡng cần lưu ý: hãy chọn những thực phẩm có tác dụng hỗ trợ đốt cháy năng lượng nhanh hơn. Các chất trong trà xanh Các thành phần polyphenol, epigallocatechin gallate (EGCG) trong trà xanh được chứng minh...
Từ xa xưa, nhiều nhà ở thôn quê thường có “Cúc nở đầy vườn tựa nghệ pha” (Bạch Cư Dị). Rồi từ hoa cúc, người dùng để thưởng trà, người dùng để chữa bệnh. Hoa cúc là loại thảo dược lâu đời ở Ai Cập cổ...
Trà bạc hà từ lâu được biết đến là loại thức uống thảo dược nóng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạc hà còn có các lợi ích chữa bệnh ít được biết đến, theo NaturalHealth365. Chữa đau đầu: Bạc hà có thể làm giãn các mạch máu giúp...
Bạc hà hay Bạc hà nam - Mentha arvensis L., thuộc họ Hoa môi - Lamiaceae. Mô tả: Cây thường tạo thành đám gồm nhiều chồi ngắn hoặc dài mọc ngầm và khí sinh cùng với những thân vuông cao 0,30-0,70m, thường phân nhánh. Lá thuôn hoặc hình ngọn giáo,...
Chuẩn bị: 1 gói trà Hoa cúc La mã – Stassen Camomile. 1 thìa café mật ong, 1 thìa nước cốt chanh. 1 ly nước đá tinh khiết. Pha chế: Cho 1 gói trà vào 50ml nước sôi để khoảng 4 – 5 phút....
Chuẩn bị: 1 gói trà Râm bụt và Cam thảo. 1 thìa café mật ong, 3 lát gừng thái mỏng. 1 ly nước đá tinh khiết. Pha chế: Cho 1 gói trà vào 50ml nước sôi để khoảng 4 – 5 phút. Cho phần nước trà +...