Trong lịch sử đời sống của loài người đã tích lũy nhiều kinh nghiệm dưỡng sinh để bảo vệ sức khỏe, chẳng hạn chọn một số vật liệu làm ruột gối nằm vừa tạo giấc ngủ ngon vừa giúp cho một số bệnh được hỗ trợ...

Đối với người Châu Á, trà không chỉ là một thức uống đơn thuần – mà còn là một cái “đạo” – một con đường để mở những lối đi vào tâm linh. Uống trà ở Anh – tea time – lại trở thành một...