Lá trà( chè): lá trà có tác dụng giải trừ các chất bổ béo. Trà có khả năng làm tăng tính năng đàn hồi thành mạch, làm giảm cholesterol máu và phòng chống sự tích tụ mỡ trong gan.   Nên dùng một trong những loại trà...

  Trong lịch sử đời sống của loài người đã tích lũy nhiều kinh nghiệm dưỡng sinh để bảo vệ sức khỏe, chẳng hạn chọn một số vật liệu làm ruột gối nằm vừa tạo giấc ngủ ngon vừa giúp cho một số bệnh được hỗ trợ...

Đối với người Châu Á, trà không chỉ là một thức uống đơn thuần – mà còn là một cái “đạo” – một con đường để mở những lối đi vào tâm linh. Uống trà ở Anh – tea time – lại trở thành một...